為什麼玩水要穿鞋子？溯溪鞋該怎麼挑選？

今天這篇文章來跟你聊聊玩水為什麼要穿鞋子，並介紹常見市面上常見的5種溯溪鞋給你。

如果你已經厭惡玩水時滑倒或受傷，那麼你一定要繼續看下去。

1.為什麼要穿溯溪鞋？

在溪邊玩水，一定會注意到溪裡充滿大小石頭。

如果只是赤腳或穿拖鞋，很容易因此滑倒或受傷。

有時水太深或太濁時，無法判斷底下是否有尖銳石頭，一不小心腳底就會受傷。

還有還有，你一定體會過拖鞋被水流沖走，然後只能叫後面的朋友幫忙撿的情況發生。

因此，不論在溪邊還是海邊，玩水時有鞋子就顯得非常重要。

除了避免鬧笑話之外，最重要的保護你的安全。

但絕對不是任何一雙鞋子都可以拿來玩水。

• 那麼玩水的鞋子該怎麼選呢？
• 溯溪鞋跟一般鞋子到底差在哪裡？

以下一一告訴你。

2.溯溪鞋推薦

接下來介紹大家認識溯溪鞋的種類，並找到最適合你的溯溪鞋。

底下將會介紹一般市面上常見的溯溪鞋種類。

但在介紹之前，要先破解一個迷思。

那就是：

就算是穿了溯溪鞋，還是有可能會滑，尤其是踩到青苔。

溯溪鞋只能幫你降低滑倒的機率、並保護你的雙腳。

所以選對腳踩的位置也非常非常重要。

#1 迪卡儂水陸兩用鞋

photo by 迪卡儂

迪卡儂的水陸兩用鞋以價格便宜、用途廣泛獲得大眾的喜愛。

從溪邊到海邊，泛舟、水上活動甚至潛水都可適用。

加上鞋身透氣又排水迅速，以一般玩水民眾來說，迪卡儂的鞋款就非常推薦。

缺點是鞋底為膠底，鞋身材質偏薄，沒有太多保護措施。

以溯溪來說，防滑及保護效果都顯得不太足夠。

但如果只是踩踩水、溪邊烤肉等，那沒什麼問題。

#2 水陸兩用涼鞋

photo by keen

水陸兩用溯溪涼鞋是非常受歡迎的鞋款，各大運動品牌皆有生產，而且樣式也非常多種。

如果是喜歡穿好看又兼具戶外功能的，那可以選擇水陸兩用涼鞋。

這種鞋款，穿起來透氣、舒服又兼具排水功能。

鞋底也有特別設計，走起來能緩震、舒適，可以把它想像成一般的運動鞋。

有些鞋款在鞋前方，有做保護設計，避免腳趾受傷或刮傷。

總之，這種鞋款適合任何戶外活動，用途多，實用性高。

水陸兩用鞋在國外，是很多人拿來跋山涉水的鞋款。

缺點是鞋底一樣為膠底，如果在台灣溯溪的話，也容易滑倒，而且價格較貴。

#3 毛氈底溯溪鞋（菜瓜布底）

前面介紹的水陸兩用鞋，大都只能拿來一般玩水。

現在介紹的這種菜瓜布底（或稱毛氈底）才是所謂真正拿來溯溪的鞋子。

這種鞋底設計讓你踩在溪邊青苔的環境中，不容易滑倒。

第一次穿溯溪鞋時，大概有幾點要注意：

1. 不用穿襪子，除非你有其他需求
2. 鞋子是潛水衣材質，不做防水設計，因此溯溪時腳會一直是濕的。
3. 鞋子濕了變重很正常

自己覺得比較要注意的是，穿鞋子游泳時，一開始覺得踢水卡卡重重的，不太習慣，但之後就還好。

溯溪鞋一般可以分成低筒及高筒：

低筒溯溪鞋

方便活動，穿起來舒服，但會露出腳踝部分，無法完全保護。

比較麻煩的是，由於開口低，走到一半鞋子容易進沙石。

高筒溯溪鞋

包覆性佳，尤其腳踝也有保護到都有保護到，大部分專業溯溪都是高筒。

唯需注意走路時拉鍊是否會脫落，及購買時須注意拉鍊是否勾到腳。

若你是第一次買，建議你直接買高筒的，不然就會像我一樣，一開始買了低筒後又再買了一雙高筒。

至於菜瓜布底溯溪鞋的缺點是，通常拿來溪邊玩水或溯溪，一般時候不太會用到。

然而有些鞋底還有加厚，穿起來更加舒服，但價格也較高，但這就看個人喜好囉。

#4 有釘子的溯溪鞋

挑選溯溪鞋的時候，還會看到一種跟上面外表長得一模一樣，但鞋底有加釘子。

此特性是走在消坡塊這種長斜坡上時，可以增加摩擦力，適合用在溪釣或海釣。

雖然穿起來沒什麼差，但溯溪還是建議無釘的。

除了釘子會生鏽之外，有時溯溪需要協力，穿有釘子的鞋子誰敢讓你踩在他的腳上。

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#5 分趾溯溪鞋

photo by AROPEC

與前面所述的差別，在於大拇指與其他四指分開，使得鞋子與腳掌之間的控制更好，屬於高階的溯溪鞋。

但缺點是價格較貴，對於第一次溯溪，或不常溯溪的人，還是買一般的就夠了。

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購買溯溪鞋注意事項

由於在台灣溯溪都穿菜瓜布底的溯溪鞋，因此這裡以此類溯溪鞋說明。

溯溪鞋的會重要挑選：合腳、合腳、合腳，很重要所以說三次！

買合腳的原因是，溯溪時腳一定會泡水，鞋子也一定會濕掉。

溯溪鞋濕了之後，會變大變鬆，因此要買合腳的。

建議實穿過會比較準，鞋子太小腳尖不舒服；太大腳跟容易磨破皮。

溯溪鞋哪裏買？

菜瓜布底的溯溪鞋是消耗品，不管是有品牌還是一般的都一樣。

只要時間一到，鞋底沒抓地力之後，就可以換一雙了。

因此我自己不會買太好的，而且鞋身也容易被石頭刮破。

台灣賣的溯溪鞋幾乎都是台灣製的，品質好又便宜。

可以在蝦皮或奇摩等商場找到，一雙1000台幣以內就可以解決。

溯溪結束之後，要怎麼清理鞋子？

基本上我會在溪邊先用水清洗一下，之後回家再沖一沖，然後陰乾。

但有時候溯溪一段時間後可能會覺得鞋子變滑，可能是因為鞋底充滿青苔或生物體。

因此我溯溪完還會做一件事，那就是兩隻鞋底互相摩擦，把黏在鞋底的東西清掉。

結論

我覺得在溪邊玩水，穿一雙玩水的鞋子，不管是溯溪鞋也好，或是迪卡儂的，都比只穿夾角拖來的安全許多。

而且不用擔心拖鞋被水沖走，也不用擔心腳底踩到尖銳的石頭。

若你喜歡玩水，那麼溯溪鞋絕對是你需必備的投資。

最後提醒，穿了鞋子之後還是有可能滑倒，仍需注意自身安全！

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祝福你們在每天的生活中，都能帶著開心的笑臉。

by 賀行 - jump for joy